Diana Baumgartl

„Eine wunderbare Auszeit für Körper, Geist und Seele“

Diana Baumgartl – Ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa)

Aktuelle Termine und Preise

Termine 202213.03.–19.03.2022
20.03.–26.03.2022
Kurspreise/ZimmerkategorieEZ pro PersonDZ pro Person
Classic Zimmer, Dusche/Balkon686,00 EUR596,00 EUR
Komfort Zimmer, Dusche/Balkon oder Terrasse722,00 EUR608,00 EUR
Komfort Zimmer, Badewanne/Balkon740,00 EUR620,00 EUR
Superior Zimmer, Dusche/Loggia oder Balkon776,00 EUR638,00 EUR

Kursbeschreibung

Wir fasten nach der Methode Buchinger/Lützner – mit einem Mix aus

  • Bewegung (Morgenbewegung und Wanderungen) und
  • Entspannung (Yoga, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeitsübungen und Traumreisen)
  • quellreinem Wasser & leckeren Kräutertees
  • frisch zubereiteter Brühe
  • leckeren, ebenfalls frisch hergestellten Frucht- und Gemüsesäften und
  • fastenunterstützenden Maßnahmen (Einlauf, Leberwickel, Trockenbürsten…).

Umrahmt wird dieses Programm von

  • täglichen Fastengesprächen in der Gruppe
  • Impulsvorträgen zu verschiedenen Themen rund um das Fasten sowie
  • wertvollen Tipps für den Kostaufbau und eine mögliche Ernährungsumstellung im Anschluss.

Diese Angebote sind selbstverständlich freiwillig und es wird Ihnen bei all dem genug Zeit für sich selbst bleiben. Dies ist für mich ein ebenso wichtiger Bestandteil einer erfolgreichen Fastenwoche. Eine Sauna und ein Schwimmbad mit einem Kur- und Wellnessangebot finden Sie circa 2 Minuten entfernt von Ihrem gemütlichen Hotel Silberfelsen. Im Hotel selbst können Sie optionale Massageangebote nutzen.

Leistungen

  • Fastenwoche mit 6 Übernachtungen 
  • inkl. Fastenbetreuung durch eine ärztlich geprüfte Fastenleiterin
  • inkl. Fastenverpflegung
  • inkl. Unterbringung im Einzel- oder Doppelzimmer mit Dusche oder Badewann und WC und Balkon, Loggia oder Terrasse

Betreuung durch ärztlich geprüfte Fastenleiterin der Deutschen Fastenakademie (dfa). Ich faste selbst seit mehr als 10 Jahren regelmäßig und freue mich darauf, Sie bei Ihrer Fastenwanderwoche im wunderschönen Luftkurort Menzenschwand begleiten zu dürfen.

Eine individuelle Betreuung ist mir sehr wichtig, so dass die Gruppe nicht mehr als 10 bis 12 Teilnehmer umfassen wird.

Download Kursbeschreibung

„Sie werden beeindruckt sein, wie gut es sich anfühlt, sich für diese begrenzte Anzahl an Fastentagen aus dem Inneren zu nähren und dabei so energiegeladen und geerdet zu sein.”

Buchungsanfrage

    Preise

    Kurspreis
    ZimmerkategorieEZ pro PersonDZ pro Person
    Classic Zimmer, Dusche/Balkon686,00 EUR596,00 EUR
    Komfort Zimmer, Dusche/Balkon oder Terrasse722,00 EUR608,00 EUR
    Komfort Zimmer, Badewanne/Balkon740,00 EUR620,00 EUR
    Superior Zimmer, Dusche/Loggia oder Balkon776,00 EUR638,00 EUR

    zuzügl. Kurtaxe in Höhe von 2,20 EUR pro Person und Tag