Sabine Heimerl-Schwarz

„Fastenwandern in schöner Natur“

Sabine Heimerl-Schwarz – Ärztlich geprüfte Fastenleiterin (Kloster Pernegg)

Aktuelle Termine und Preise

offene Termine 202225.06.-02.07.2022 (7 Nächte)
20.08-27.08.2022 (7 Nächte)
12.11.-19.11.2022 (7 Nächte)
Kurspreise/ZimmerkategorieEZ pro PersonDZ pro Person
Classic Zimmer, Dusche/Balkon792,00 EUR687,00 EUR
Komfort Zimmer, Dusche/Balkon oder Terrasse834,00 EUR701,00 EUR
Komfort Zimmer, Badewanne/Balkon855,00 EUR715,00 EUR
Superior Zimmer, Dusche/Loggia oder Balkon897,00 EUR736,00 EUR

Kursbeschreibung/Ablauf

Heilfasten nach Buchinger

Für einen festgelegten Zeitraum wird gänzlich auf feste Nahrung verzichtet – dadurch definiert sich die Buchinger Methode. Die sonst für die Verdauung benötigte Energie setzt der Körper jetzt für Selbstheilungs- und Entgiftungsprozesse ein.

  • Zufuhr von Flüssigkeiten in Form von Gemüsebrühe, Saft, Tee (mit Honig), Zitrone und ausreichend Wasser
  • das Streichen von allem nicht Lebensnotwendigem
  • Erzeugung eines Gleichgewichts zwischen Bewegung und Entspannung
  • Befreiung von Alltag
  • Belebung der Verdauung

Leistungen

  • 7 Übernachtungen im Hotel Silberfelsen in Menzenschwand
  • Verpflegung nach Buchinger oder Basenfasten
  • Ausgesuchte Teesorten, Fastengetränke und Wasser inklusive
  • Eigener Seminarbereich für die Teilnehmer
  • Fastenbegleitung durch ärztlich geprüfte Fastenleiterin
  • Entspannungs- und Gymnastikeinheiten
  • Informative Vorträge zum Thema Fasten, Ernährung und Gesundheit
  • Genug Zeit für Ruhe und Entspannung
  • Eigenes Massageangebot im Hotel
  • Therme und Sauna mit Wellnessangebot gegenüber des Hotels

Zur Webseite von Sabine Heimerl-Schwarz

Bei meinen Fastenkursen stehen viel Bewegung wie Wandern und Bewegungseinheiten im Vordergrund

Buchungsanfrage

    Preise

    Komplettpreis pro Person
    Kurspreise/ZimmerkategorieEZ pro PersonDZ pro Person
    Classic Zimmer, Dusche/Balkon792,00 EUR687,00 EUR
    Komfort Zimmer, Dusche/Balkon oder Terrasse834,00 EUR701,00 EUR
    Komfort Zimmer, Badewanne/Balkon855,00 EUR715,00 EUR
    Superior Zimmer, Dusche/Loggia oder Balkon897,00 EUR736,00 EUR

    zuzügl. Kurtaxe in Höhe von 2,20 EUR pro Person und Tag